Τα Power Train Performance Pins είναι ένα ιδανικό "εργαλείο" για την εκτέλεση Drop Sets που προσφέρει μεγάλη ευελιξία στην προπόνηση σας, μειώνοντας "αυτόματα" τα κιλά στο πολυόργανο σας χωρίς να χρειαστεί να μετακινείτε συνεχώς τον πύρο. Τα Performance Pins "εκτοξεύονται αυτόματα από την σιδερένια στοίβα όταν οι πλάκες που χρησιμοποιεί ο αθλούμενος "τερματίσουν" επιτρέποντας την άμεση συνέχιση του σετ.
Τη στιγμή που ξεκινά η άσκηση, τα Performance Pins "ενεργοποιούνται", κρατώντας στην θέση του κρατώντας το βαρύτερο φορτίο σας καθ' όλη τη διάρκεια του σετ έως ότου το φορτίο που χρησιμοποιείται ακουμπήσει τις σταθερές σιδερένιες πλάκες της στοίβας όπου και ενεργοποιείται αυτόματα ο μηχανισμός και εκτινάσσονται.
Τι είναι τα Drop Sets
Τα Drop Sets είναι μια ιδιαίτερη τεχνική κατά την οποία ο αθλούμενος δεν "ξεκουράζεται" μεταξύ των σετ, αλλά αντ'αυτού μειώνει τα κιλά κατά 10-25% μετά το τέλος του κάθε σετ.
Τα σετ πτώσης είναι μια τεχνική έντασης ανύψωσης βάρους με τροχαλίες κατά την οποία ένας ανυψωτής εκτελεί ένα σετ για συγκεκριμένο αριθμό επαναλήψεων, ρίχνει το βάρος κατά 10 έως 20% και εκτελεί αμέσως άλλο ένα σετ. Είναι μια τεχνική που χρησιμοποιούν προχωρημένοι αλλά και επαγγελματίες αθλητές.
Με τα σετ πτώσης επιστρατεύονται επιπλέον μυϊκές ίνες και πιέζεται περισσότερο αίμα στην περιοχή που προπονείστε. Η κινητοποίηση περισσότερων μυϊκών ινών και η μεγαλύτερη ροή αίματος ισοδυναμεί με αίμα περισσότερης πυκνότητας σε θρεπτικά συστατικά που υποβοηθεί την ανάπτυξη των μυώνων.
Τα «Drop Sets» είναι μια εξαιρετική τεχνική για να αποκτήσετε περισσότερο μέγεθος, γι’ αυτό χρησιμοποιούνται από αθλούμενους που ενδιαφέρονται να αναδιαμορφώσουν το σώμα τους και να «χτίσουν» άπαχους μύες.
ΔΩΣΤΕ ΝΕΑ ΩΘΗΣΗ ΣΤΗΝ ΠΡΟΠΟΝΗΣΗ ΚΑΙ ΣΤΗΝ ΣΩΜΑΤΙΚΗ ΣΑΣ ΔΙΑΠΛΑΣΗ με το καινοτόμο σύστημα πύρων αυτόματης απελευθέρωσης «POWERTRAIN»
Ποια είναι χρησιμότητα τους
Εάν ο ασκούμενος "αποτύχει" για 50 δευτερόλεπτα να σηκώσει το προσδοκώμενο βάρος
Εάν για την άσκηση γίνει πολύ "δύσκολη" μετά από τις 2-3 επαναλήψεις και ο ασκούμενος θέλει να μειώσει το εύρος της κίνησης του
Εάν ο ασκούμενος απολαμβάνει την ποικιλία (ακόμη και καθαρά ψυχολογική) που παρέχεται από τη διαφορά στην απόδοση/αίσθηση
Χαρακτηριστικά
Μήκος: 18,9cm
Διάμετρος: 9,5mm
Υλικό κατασκευής: Ατσάλι
Συσκευασία: Ζεύγος
Κατάλληλο για πολυόργανα με σιδερένια κιλά